Tuz, yemeklere lezzet katsa da sağlığımız üzerindeki etkileri düşündürücü. Uzmanlara göre fazla sodyum alımı, yüksek ta

Uzman isim Jenny Tschiesche, turunçgil kabuklarının sanıldığı kadar masum olmadığını söyledi. Güney Afrika menşeli bir

Çikolata, kakao çekirdeklerinden elde edilen doğal uyarıcılar olan kafein ve teobromin içeriyor. Kafein, uyanıklığı art